Kurse und Preise

Created with Sketch.

Du möchtest gern an einem Yoga Kurs teilnehmen oder lieber erst einmal schnuppern?  Hier findest du alle Kurse.

Sommerliebe Yoga

Created with Sketch.

Wann? immer montags, 19.00 bis 20.00 Uhr ab 15. Juni 2020 bis 31. August 2020 (außer am 3. und 10. August 2020)
Wo? ITF-Wiesbaden, Mainzer Straße 50, 65185 Wiesbaden
geeignet für? Geübte und sportliche Anfänger und Anfängerinnen
Was? Eine Stunde für alle die gerne konzentriertes Hatha Yoga im Flow praktizieren möchten. Knackige 60 Minuten Atem, Asanas und Ausgleich. Tut dir gut und fordert dich ein wenig.
Hört sich für dich interessant an? Großartig, dann schreibe mir über das Kontaktformular wann du zum probieren kommen möchtest. Ich freue mich auf dich. 



Sommerliebe Yin Yoga 

Created with Sketch.

Wann? immer mittwochs, 20.00 bis 21.00 Uhr ab 17. Juni 2020 bis 2. September 2020 (außer am 5. und 12. August 2020)
Wo? ITF-Wiesbaden, Mainzer Straße 50, 65185 Wiesbaden
geeignet für? für Alle - wirklich
Was? Yin Yoga ist ein ruhiger Yogastil der sich tief und nachhaltig positiv auf dein Nervensystem auswirken kann. Hier werden alle Positionen (Asanas) auf dem Boden, im Sitzen oder Liegen ausgeführt, dies meist ohne Muskelaktivität in der Dehnung. Eine Praxis, die sehr tiefliegende Gewebe- und Körperbereiche anspricht. Blockaden, Verspannungen und Verkürzungen an Bindegewebe, den Faszien, an Bändern und an Gelenken können sich lösen. Auch wenn du körperliche Beschwerden hast, kannst du dich hier wohlfühlen.
So wird nicht nur unser Körper flexibler und freier, sondern auch unser Geist. Nach der Stunde fühlst du dich gelöst, entspannt und erfrischt und später kannst du prima schlafen!
Hört sich für dich gut an? Wunderbar, dann schreibe mir über das Kontaktformular wann du zum probieren kommen möchtest. Ich freue mich auf dich. 

Yoga Coaching 1:1

Created with Sketch.

Yoga Coaching und Einzelstunden sind genau richtig für dich, wenn du...
... eine individuelle Betreuung wünscht,
...dir die Zeit fehlt an laufenden Kursen teilzunehmen,
... dich in deiner Yoga-, Atem- und Meditationspraxis weiterentwickeln möchtest und dies               
      mit Unterstützung,
... Beschwerden hast, für die du keine Lösung findest.

Yoga Coaching bietet dir die Möglichkeit ganzheitlich alle Bereiche deines Lebens in die Arbeit einfliesen zu lassen.

Wir gestalten gemeinsam dein Ziel und nehmen uns dafür 90 Minuten Zeit - Zeit, die nur für dich ist.

Du hast Interesse und Lust auf ein unverbindliches Erstgespräch? Dann nimme gerne Kontakt mit mir auf.

Preise

Created with Sketch.

10er Block im Studio  135 EURO
Einzelstunde                   16 EURO
Probestunde                    10 EURO
Yoga Coaching               75 EURO (90 Minuten)

Bezahlung per Überweisung unter Angabe des vollständigen Namens, des Einstiegdatums und des Kursnamens. Meine Bankverbindung lautet

YoBe GmbH
VR-Bank Südliche Weinstraße-Wasgau
IBAN: DE94 5489 1300 0061 8320 09

oder über Paypal (georg@immostarck.com)